| 冷え性に冷え性サプリ？ |
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寒くなって冷え性持ちには辛いシーズンになってきました。(>_<)
家にいるときは、二重ソックスであったかスリッパを履いてます。
寝るときは靴下を履いて寝ると逆に足が汗をかいて良くないと聞いたので、寝るときは靴下を脱ぐようにしています。
半身浴も30分ぐらいするようにしています。
半身浴をしてしっかり体を温めてから素早くベットに入って寝る感じですね。
家にいるときはそんな感じでいいんですが、
やはり外に出るとそうも言ってられなくて辛いですね。
外に出るときは、腹巻でお腹を温めつつ、
冷え性サプリを飲んで対抗しています。
冷え性サプリは生姜とかニンニクとか、いろいろありますが、私はこの冷え性サプリのサイトで見つけた臭いが少なそうなマカを飲んでいます。
今は新しいマカのサプリを試しています。
少しは冷えも楽になっている気がします。
頑張って冬を乗り切ります！(^ε^)♪
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12月12日（月）00:31 | 美容・コスメ | 管理
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| 自動車保険の保障を見直す |
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自動車保険料もばかにできない金額ですね。
自動車を運転しているからには、不測の事態に備えて保険に加入するのはドライバーの最低限のことだと思います。すこしでも自分にあった保険に加入してかに 通販同様にお値段も抑えたいですね。
そんなときには、自動車保険特約補償をしっかりと検討すれば以外に保険料を抑えることができるかもしれません。
まずは、運転者を家族に限定する特約があります。自家用車というくらいですから車買取なんかもあって家族以外の人が運転することはめったにないと思います。遠い昔の様に、家族･親戚で運転できる人が限られていてもしかに備えてなんてことはなくなってきています。
夫婦で免許取得者なら問題ないと思います。一度検討してみてはいかがでしょう。
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9月12日（月）22:16 | レジャー・旅行 | 管理
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| ホウ素か。 |
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今日もデカい地震ありましたね
なかなか気持ち的にも落ち着きません。
原発は本当に大丈夫かな？
中部大学の武田邦彦教授の記事が気になる。
http://takedanet.com/2011/04/51_93ed.html
今は窒素の注入なので大丈夫ですが、
「ホウ素」という言葉が出てきたら本格的にどこかへ避難した方がよさそうです。
出てこないことを願います。。。
最近はちょくちょく「放射能対策にも効果的」みたいな健康食品の記事広告を見かけますが、
そんな実験データとか録ってる奴いないと思うので、
信じない方がよさそうですね。
大丈夫！とかいってアウトだったりするのが一番怖いです。
今週もまたバタバタして忙しいので、
週末はひさしぶりにお見合いパーティーに行って恋活してきます。
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4月11日（月）21:36 | 社会 | 管理
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| お嬢様のダイエット |
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初めてお嬢様ダイエットというネーミングを聞いた時はセレブのダイエット方法なんだって思ってしまいました。
お嬢様ダイエットとはダイエット中でも極上セレブな味付けでないとイヤ、スイーツが食べたい、
面倒なことはお断りなどのお嬢様のワガママを叶えてあげたダイエット食品なんです。
お嬢様ダイエットにはパスタ、雑炊、シェイクの3種類があります。
コンニャク製のパスタはコンニャクのあの独特のにおいを大幅にカット。
ダイエットに最適なコンニャクが麺に使用されているので満腹感があるのにうれしい低カロリー。
雑炊は栄養たっぷりに加えてボリューム満点の食べ応えが。
シェイクはまるで極上スイーツのようなおいしさ。
それぞれ美容成分や栄養バランスも良く配合されているのでダイエットの副作用ともいうべき肌荒れなどの心配も解消です。
味も激ウマとのクチコミで大ヒット商品に！
やはり美味しくなければダイエットは続きませんからね。
グルメな方も満足できそう。
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1月20日（木）01:39 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 巻くだけダイエットって？ |
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書籍に付属のバンドがつき、そのバンドを体に巻き軽い運動をすることで、ダイエット効果があると言われ、発売直後から品薄状態が続いた「巻くだけダイエット」。
巻くだけダイエットとは、要するにゆがんだ骨盤を元の位置に戻すため、バンドを巻いて体操を行うという至ってシンプルなダイエット方法です。
しかし、骨盤矯正は確かにダイエット効果が期待できるものでもありますが、それよりも「体のゆがみを治す」という目的で行われることが多いのです。体重減少の効果はあくまで副次的なものという感じです。
ですので「巻くだけダイエット」は、使って体重の減少という効果があればラッキー、体の姿勢を美しく保ちたい、という目的で使用するのが一番いい使用方法だと思います。
婚活中の方にもお見合いパーティー受けするスリムな身体を手に入れましょう♪
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8月31日（火）23:02 | 美容・コスメ | 管理
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